De beste tips tegen je kater

Heb jij weer te diep in het glaasje gekeken gisteren?

Lees ook

Goodmorning! Hoe voel je je? Brak? Flink gefeest vannacht? Goed, want dan heb je kerst lekker gevierd. Voel je je nu echt zo ellendig? Dan zijn dit de beste tips tegen je kater:

LEES OOK: Aha! Katers worden écht erger naarmate je ouder wordt

1. Water

Drink water, héééél véél water. Elke dag heb je al zo'n 2 liter nodig, maar omdat alcohol je lichaam uitdroogt, mag je vandaag wat vaker het glaasje gaan bijvullen.

2. Peren

Tip van beauty editor Marjolein: de nashi peer helpt een kater te voorkomen, dus eigenlijk zou je hem moeten eten voor je begint te drinken. Voor nu iets té laat. Maar pers anders eens een perensapje vandaag, schijnt ook te werken.

3. C

Vitamine C pillen! Het idee dat je wat extra mineralen binnenkrijgt, helpt al een heel stuk.

 

vitamins-1329783-639x426

4. Breakfast

Als ontbijt een gekookt ei met een snufje zout, een kopje kamillethee met een lekkere kiwi erbij. Hello World!

5. Ibuprofen

Voor het slapengaan of als je wakker wordt, direct zo'n pilletje. Binnen een uurtje heb je al minder koppijn.

6. Fish

Een flinke zoute haring achterover gooien, maar dan ook echt góed achterover gooien…

fish-herring-1511563-638x227

7. Asperges

Deze ontgiften je lichaam. En dat is wel nodig na zo'n avond.

Misschien heb je nu iets aan de tips en anders na oud en nieuw of een ander feestje! 

BEELD: ISTOCK

Laatste nieuws

Zie ook