Het is vandaag weer Blue Monday, de somberste dag van het jaar. Maar die komt Hare Majesteit breed glimlachend door. Op Instagram deelde koningin Máxima vorig jaar een vrolijke selfie én haar gouden tip om jezelf op te vrolijken tijdens deze grijze maandag in januari. Een goed moment dus om je geheugen weer even op te frissen, zodat ook jij deze dag glimlachend doorkomt!
Blue Monday
Ook Blue Monday, de meest deprimerende maandag van het jaar, verandert niets aan Máxima’s beroemde glimlach. Op het Instagram-account van het Koninklijk Huis deelde de koningin een happy selfie met hondje Mambo. Het uitlaten van haar trouwe viervoeter en de frisse buitenlucht inademen zijn haar geheimen om deze januaridag door te komen.
En ja, het blijft een uitdaging, jezelf én je rondrennende hond Instagram-waardig in beeld krijgen. Máxima deed ’t goed met dit nonchalante kiekje:
Dit bericht op Instagram bekijken
Lange wandeling
H.M. raadt ons aan om vandaag de wandelschoenen aan te trekken en de winterdip weg te wandelen. “Bewegen is goed voor je fysieke maar ook voor je mentale gezondheid, zeker als dat buiten kan. Vandaag, op Blue Monday, maak ik een flinke wandeling. Jij ook?”
Feit of fabel? 10.000 stappen per dag zetten helpt je om af te vallen
Met of zonder labradoodle
Een schattige labradoodle als Mambo – volgens prinses Amalia het ‘lege-nest-hondje’ van haar moeder – hebben we niet allemaal, en een paleistuin op loopafstand al helemaal niet. Toch doet een ommetje door de buurt ons vast ook goed. Als de queen herself er niet moeilijk over doet om over de modderpaden te banen, kunnen wij ’t ook. Happy Monday!
Beeld: BrunoPress, Instagram Koninklijk Huis
