/https%3A%2F%2Fcdn.pijper.io%2F2025%2F02%2F1j0mthQAy7I2s31739268233.jpg)
Toen wij Quinty Trustfull twee jaar geleden spraken, verklapte ze dat ze haar goede figuur te danken heeft aan een gebalanceerd dieet, volop sport, en vooruit, misschien ook een set goede genen. In de nieuwste Happy in Shape onthult Quinty dat ze door de overgang de afgelopen tijd niet altijd lekker in haar vel heeft gezeten.
Overgang
We krijgen er vroeg of laat allemaal mee te maken: de overgang. Als we niet zélf getroffen worden door hormonen, opvliegers en ander euvel, dan zijn er altijd wel mensen in onze omgeving die ermee strugglen. Ook Quinty Trustfull kan erover meepraten.
"Mensen denken vaak dat slank zijn bij mij vanzelf gaat, dat ik daar nooit wat voor hoef te doen. Maar door de overgang kwam ik vijf kilo aan en kreeg ik geen broek meer dicht. Hormoonkilo’s noem ik het zelf. Ik stond nooit op de weegschaal, want ik zit al mijn hele leven op hetzelfde gewicht. Maar ineens merkte ik dat ik meer vet op mijn rug en buik had en als ik naar mezelf in de spiegel keek, dacht ik: wie is die vrouw?"
Overigens waren de kilo's 'niet het grootste probleem', merkt ze nuchter op in gesprek met Happy in Shape. Zo had ze ook lost van een gebrek aan energie, ontzettende opvliegers en slaapproblemen. Ai!
Taboe
Ze vervolgt: "Als ik naar mijn vriendinnen kijk, dan heeft iedereen wel ergens last van. De één voelt zich neerslachtig, een ander heeft last van haar gewrichten, van hartkloppingen of komt ineens veel aan. De vorige generatie sprak er helemaal niet over, maar ik denk dat wij dat juist wel moeten doen, omdat anders het taboe er nooit afgaat."
Ouder worden
In gesprek met Beau Monde deelde Quinty al dat ze met de jaren steeds minder onzeker is geworden over haar lichaam. "Naarmate je ouder wordt, is het mooier om iets zwaarder te zijn. Weet je wat fijn is aan ouder worden? Dat je minder onzeker bent en je niet meer druk maakt om wat anderen over je zeggen. Als je op tv komt, heeft iedereen wel een mening over je uiterlijk. Laatst las ik een comment van iemand die schreef: ‘Zo, die Quinty is ook een stuk ouder geworden.’ Vroeger zou ik me daar enorm over opwinden. Nu denk ik: ik ken diegene niet eens."
De nieuwe Happy in Shape met covermodel Quinty Trustfull ligt nú in de winkels!
- Happy in Shape
- Foto: Stef Nagel | Styling: Pascalle Swinkels | Visagie: Astrid Mookhoek