Heerlijk op hakken: 6 tips om de perfecte heels te shoppen

De ene pump is de ander niet, dat zal elke glamourpoes kunnen beamen. Comfortabel flaneren op hoge hakken begint dan ook bij het shoppen van het juiste paar. Dít is waar je op wil letten.

1. De juiste vorm

Puntneusjes staan prachtig onder wijde jeans, onder een glamoureuze jurk, of als deel van een stoere cowboy chic-outfit. Maar juist puntig aflopende laarsjes zijn het minst comfortabel omdat ze je tenen niet genoeg ruimte gunnen. Kies daarom liever voor hakken met een ronde of vierkante neus. Net zo glam, en een stúk comfortabeler.

{{ trans('customs.newsletter_signup.responsemsg') }}

{{ trans('customs.buttons.signup') }}

Vul een geldig emailadres in. {{ errors . email[0] }}

2. Het juiste materiaal

Op de website van de Canadese podologie-kliniek Clinique Podiatrique de Laval tippen zij dat je áltijd beter af bent met leren hakken. Leer is lekker flexibel, en vormt zich naar jouw voeten. Andere materialen zijn vaak een stuk meer rigide en daardoor minder comfortabel.

3. Het juiste voetbed

Ook de binnenzool van je pumps maakt een wereld van verschil. Ga maar na: loop je comfortabeler op een set stevige sneakers met een dikke, schokdempende binnenzool, of op een stel ballerina's met een dun rubber zooltje? Diezelfde logica geldt ook voor je hakken. Check dus altijd of dat paar droomhakken ook een fijne, voorgevormde binnenzool heeft met ondersteuning op de juiste plekken.

Mocht dit nu niet het geval zijn: je kunt tegenwoordig op veel plekken losse inlegzooltjes kopen. Speciale gel-exemplaren voor je tenen, of juist leren exemplaren met een kussentje onder de voetboog: er is volop keus!

4. De juiste hak

Natuurlijk is het kiezen van de juiste hak key voor je comfort. Ben je het bijvoorbeeld niet gewend om op hakken te lopen? Waag je dan niet meteen aan een naaldhak van tien centimeter, maar begin klein en comfortabel met een lage blokhak. Anders strompel je wellicht aan het eind van de dag met een verzwikte enkel rond. Niet heel fabuleus.

Sowieso geldt natuurlijk: hoe 'dikker' de hak, hoe meer ondersteuning je ervan hebt. Een blokhak zal in de meeste gevallen dan ook veel comfortabeler zijn dan een stiletto.

Bovendien is de plaatsing van de hak belangrijk om op te letten. Hoe verder een hak naar achter staat, hoe meer druk er komt te staan op de bal van je voet. Een heel die ietsje verder naar voren staat – en daarmee meer onder je eigen hiel – voorkomt dit euvel.

5. De juiste houding

Je houding maakt 't verschil in zowel letterlijke, als figuurlijke zijn. Houd hierbij de eeuwige wijsheid van Marijke Helwegen aan: met de borstjes vooruit en de lipjes getuit kom je een heel eind. De schouders naar beneden, je rug recht, kin omhoog en gáán!

Minstens zo belangrijk is natuurlijk de attitude. Op de juiste hakken is de wereld je catwalk. Wanneer je je echter oncomfortabel voelt op je stiletto's, dan zal dat altijd aan je te zien zijn.

Bekijk ook

Aha: dít is het geheim achter het favoriete schoenenmerk van de royals | Beau Monde

De royals lopen letterlijk weg met dit label.

6. In geval van nood...

Goed, merk je zelfs met al deze tips nog dat je poezelige voetjes aan het einde van de dag wel wat liefde kunnen gebruiken? Dan is het altijd handig om hierop voorbereid te zijn. Zorg voor een paar blarenpleisters in je favoriete handtas, en in geval van uiterste nood: een set opvouwbare ballerina's.

Kun je comfortabel thuiskomen en daar je zielepootjes in de watten (laten) leggen. Een voetmassage en een beetje badderen heb je dan wel verdiend, toch?