Na je 60e wordt je haar dunner – en je föhn maakt dat onbedoeld erger

Je haar is niet meer wat het was, en dat merk je. Het wordt wat dunner, droger en het glanst minder dan vroeger. En toch föhn je het nog alsof je 30 bent. Tijd om even stil te staan bij wat je föhn eigenlijk met je haar doet – vooral na je 60e.

Wat er met je haar gebeurt als je ouder wordt

Je merkt het misschien al: je haar voelt anders aan dan vroeger. Dat komt doordat je hoofdhuid na je 50e minder olie en keratine aanmaakt. Dat zijn precies de stoffen die je haar sterk, soepel en glanzend houden. Gevolg? Je lokken worden droger, dunner en kwetsbaarder. Waar je vroeger zonder na te denken je haar föhnde, moet je daar nu net wat bewuster mee omgaan.

{{ trans('customs.newsletter_signup.responsemsg') }}

{{ trans('customs.buttons.signup') }}

Vul een geldig emailadres in. {{ errors . email[0] }}

Wat je föhn (ongemerkt) verkeerd doet

We gebruiken de föhn vaak alsof het een race is: snel, heet en van dichtbij. Maar dat is nou juist wat je haar op deze leeftijd niet meer trekt. Als je meteen de heetste stand gebruikt, gaan de haarschubben openstaan. En dat betekent: vocht kwijt, glans weg. En als je de föhn er ook nog eens bijna bovenop zet, loop je het risico dat je je haarvezels als het ware verschroeit.

En dan is er nog een klassieker: föhnen zonder hittebescherming. We vergeten het snel, maar je haar beschermen tegen hitte is minstens zo belangrijk als zonnebrand voor je huid.

Hoe dan wél? Zo föhn je zachter (en slimmer)

Het goede nieuws: je hoeft je föhn echt niet de deur uit te doen. Maar een paar kleine aanpassingen maken een wereld van verschil. Topkapper Eduardo Ferreira legt aan Lecturas uit:

1. Begin zacht

Gebruik eerst een matige temperatuur om het meeste vocht weg te krijgen. Pas als je haar bijna droog is, kun je kort even de warmere stand gebruiken voor wat extra volume of om je kapsel in model te brengen.

2. Niet te dichtbij

Houd je föhn op zo’n 5 centimeter afstand van je haar en beweeg hem rustig, maar constant heen en weer. Zo voorkom je dat je haar aan één kant oververhit raakt.

3. Gebruik altijd bescherming

Een hittebeschermende spray is echt een must. Het helpt je haar beschermen tegen schade, zonder dat het je routine moeilijker maakt.

4. Föhn niet op kletsnat haar

Laat je haar eerst even opdrogen aan de lucht of dep het voorzichtig droog met een handdoek. Hoe natter het is, hoe kwetsbaarder — en hoe meer schade je föhn kan aanrichten.

Extra liefde: hydrateren als een pro

Naast slimmer föhnen is er nog iets wat je haar hard nodig heeft: vocht. Denk aan voedende conditioners, een hydraterend haarmasker één keer per week of een leave-in crème. Ook handig: was je haar liever 2 tot 3 keer per week in plaats van dagelijks. En masseer je hoofdhuid zachtjes met je vingertoppen tijdens het wassen. Niet schrobben, wees een beetje lief voor je hoofdhuid.

Bekijk ook

Zo moeder, zo dochter: Kaia Gerber kopieert Cindy’s iconische jaren ’90 kapsel | Beau Monde

Kaia Gerber rockt een kapsel dat direct uit Cindy’s jaren ’90 fotoboek komt. Fris, flatterend en opnieuw trending.

Je haar verdient zachtheid (en jij ook)

Op je 60e wil je je goed voelen, en dat begint met goed voor jezelf zorgen. Oók voor je haar. Een glanzende, volle bos is geen toeval, maar het resultaat van kleine, slimme aanpassingen. Zo simpel akn het zijn!