Tranen met tuiten? Zo tover je die 'puffy eyes' weg binnen no-time!

Een break-up, drama op je werk of gewoon voor de tachtigste keer The Notebook kijken: soms moet het er gewoon even uit. Heerlijk, dat gesnotter, maar de spiegel is daarna onverbiddelijk. Rode vlekken, wangen die trekken en ogen die aanvoelen als schuurpapier. Gelukkig is paniek nergens voor nodig.

Tranen zijn niet zomaar water

Laten we eerlijk zijn: de ugly cry hoort erbij. Maar wist je dat niet alle tranen hetzelfde zijn? Volgens experts (en beauty-goeroe Dr. Jetske Ultee) hebben emotionele tranen een andere samenstelling dan de tranen die je krijgt van bijvoorbeeld het snijden van een ui.

Ze bevatten hormonen die stress verminderen en werken zelfs pijnstillend. Een gratis therapiesessie voor je brein dus! Helaas is je huid er minder blij mee. Tranen hebben namelijk een pH-waarde van 7, terwijl je huid liever rond de 5,5 zit. Resultaat? Een verstoorde balans, uitdroging en die gevreesde rode vlekken.

Huidje in zwaar weer

Waarom lijk je na een huilbui op een opgeblazen goudvis? Dat komt door een proces dat osmose heet. Dr. Jetske Ultee legt uit op haar website wat dat betekent.

Je tranen zijn namelijk wateriger (en dus minder zout) dan de cellen in je huid. Omdat zout vocht aantrekt, slurpen je relatief 'zoute' huidcellen dat waterige traanvocht gretig op. Het gevolg: je huid houdt vocht vast en zwelt op.

Tel daarbij op dat je doorbloeding op hol slaat, je traanklieren overuren draaien, en je zelf veel met zakdoekjes aan het wrijven en deppen bent. Niet alleen jij, maar ook je huid heeft het zwaar te verduren tijdens zo'n huilbui!

Budget-tip: duik je koelkast in

Geen dure oogcrèmes bij de hand? No worries. De oplossing ligt waarschijnlijk gewoon in je koelkast. Komkommer is de klassieker voor op je ogen, maar aardappelschijfjes zijn hét geheime wapen van Hollywood.

Ze bevatten een enzym (catecholase) dat de huid helpt op te lichten, leggen de experts van Healthline uit. Leg ze 5 minuten op je ogen et voilà: zwelling weg, donkere kringen minder. Ook een ijskoude guasha steen of simpelweg twee koude theelepels doen wonderen om die bloedvaatjes weer te laten krimpen.

Smeren en masseren als een pro

Voelt je gezicht aan als schuurpapier? Dat komt omdat huilen je elektrolyten (zouten) uitput. Tijd om te hydrateren! Zoek naar crèmes met ceramides of hyaluronzuur om die vochtbalans te herstellen. En als je dan toch bezig bent: geef jezelf een mini-massage. Pomp met je vingertoppen zachtjes van je binnenste ooghoek naar je slapen. Hiermee help je dat overtollige vocht af te voeren via je lymfebanen. Gratis facelift, anyone?

Bekijk ook

Zo bescherm je je huid op de piste: dermatologen over zon, kou en uitdroging | Beau Monde

Slaap je rijk (of in ieder geval minder pafferig)

Nog een laatste lifehack voor als je weet dat de waterlanders gaan komen: slaap 's nachts met een extra kussen. Door je hoofd iets hoger te leggen, voorkom je dat vocht zich rond je ogen ophoopt. Zo word je wakker met een frisse blik in plaats van wallen als een bloedhond. Wij zeggen: laat die tranen maar stromen, want met deze trucs ziet niemand er de volgende dag nog iets van. Cry hard, look fabulous!