Experts: deze ene vraag voorspelt de toekomst van jouw relatie

Je kent het ongetwijfeld: van die momenten dat je relatie wel oké voelt, maar er toch iets knaagt. Je bent heus gelukkig, maar is dit het nu? Relatietherapeuten Assael en Galit Romanelli stellen bij Psychology Today dat er één briljante, simpele vraag is die alle ruis wegneemt en je direct laat zien hoe je er écht voor staat. Het is de ultieme relatietest, en je hebt er geen therapeut voor nodig.

De ultieme spiegel

Voordat we de vraag onthullen, moet je dit begrijpen: kinderen zijn kleine sponzen. Ze kijken constant naar hoe jij en je partner met elkaar omgaan. Dat wordt hun blauwdruk voor de liefde. Psychologen noemen dit 'impliciete relationele kennis'. Of je het nu wilt of niet, jij bent hun voorbeeld. Ze doen niet wat je zegt, ze doen wat je dóet. Wat zij tussen jullie zien, wordt hun definitie van 'normaal'.

De vraag die alles onthult

Oké, daar komt-ie. Ga er even goed voor zitten en wees honderd procent eerlijk tegen jezelf. De vraag die je jezelf volgens de experts moet stellen, luidt als volgt:

"Zou je willen dat jouw eigen kinderen een relatie krijgen als de jouwe?"

Een behoorlijk pittige vraag, dus het is heel normaal dat je hier misschien niet direct een antwoord op hebt. Het gaat nu namelijk eens niet over de dagelijkse irritaties, maar over de zogenaamde 'relationele erfenis' die je doorgeeft. Volgens de Romanelli's valt het antwoord meestal in een van deze drie categorieën.

"Ja, absoluut"

Is je antwoord een volmondige 'ja'? Fantastisch. Dan ben je een prachtig voorbeeld aan het neerzetten van hoe een partnerschap kan zijn. Je laat zien hoe je conflicten oplost, hoe je liefde toont en hoe je samen door het leven danst. Dat is een onbetaalbaar geschenk. Je geeft je kinderen een solide basis voor hun eigen, toekomstige relaties.

"Absoluut niet"

Als je antwoord een keiharde 'nee' is, dan is dat je wake-upcall. Niet volgend jaar, niet als de kinderen het huis uit zijn. Nu. Die ongemakkelijke waarheid is de krachtigste motivatie om dingen te veranderen.

Het mooie is: je laat je kinderen daarmee ook iets essentieels zien. Namelijk dat relaties kunnen groeien en veranderen. Dat je kunt werken aan de liefde. En dat is misschien wel de meest waardevolle les van allemaal.

"Hmm, lastig"

Voor veel mensen is het antwoord echter niet zo makkelijk. Je houdt van je partner en er zijn absoluut mooie kanten. Maar er zijn ook delen waarvan je hoopt dat je kinderen die nooit zullen meemaken. Dat is een perfect startpunt.

Maak een lijstje voor jezelf: wat zijn de dos en wat zijn de absolute don'ts in jullie relatiedynamiek? De don'ts zijn precies waar je je energie op moet richten. Onthoud hierbij: jullie zijn sámen een team die de strijd aangaat met een probleem. Richt je frustraties niet op elkaar af.

Bekijk ook

Vuurwerk tussen de lakens? Zo kan jouw spijsvertering je libido boosten | Beau Monde

Uiteindelijk gaat een relatie er niet om dat je het samen uithoudt, maar dat je samen floreert. Door bewust te kiezen voor de relatie die je wilt doorgeven, investeer je niet alleen in je eigen geluk, maar ook in dat van de volgende generatie. En is dat niet de slimste investering die er is?