Quinty Trustfull deelt prachtige herinneringen aan hartsvriendin Loretta

Met veel liefde blikt Quinty Trustfull terug op haar vriendschap met RTL-icoon Loretta Schrijver. Naast het gemis deelt de presentatrice haar ervaringen over het leven na Koffietijd. Ze vertelt over haar nieuwe routine, waardevolle lessen over sterfelijkheid en de fysieke uitdagingen van het ouder worden.

Vriendschap voor het leven

Het verlies van Loretta Schrijver heeft een indruk achtergelaten op Quinty. In gesprek met RTL Boulevard blikt ze terug op hun hechte band. Tijdens de opnames van Koffietijd waren beide vrouwen al echt goede vrienden. Nadat het tv-programma in mei 2023 stopte, bleef die band tussen beiden heel hecht. Zelfs tijdens de heftige periode van de ziekte van Loretta bleven de twee elkaar dagelijks zien.

Quinty kookte verse maaltijden en ging mee naar ziekenhuisbezoeken. "Het was voor mij heel waardevol dat ik er voor haar kon zijn", vertelt ze. Ze omschrijft haar collega als een wijze vrouw zonder vooroordelen. "Niemand was gek of raar", stelt de presentatrice.

Een bewuste kijk op de toekomst

Door het ingrijpende verlies van Loretta, maar ook door het overlijden van haar moeder en andere dierbaren, kijkt Quinty inmiddels heel anders naar het leven. Ze beseft meer dan ooit dat tijd kostbaar is. "Ik heb daardoor geleerd hoe betrekkelijk alles is", zegt ze openhartig. Toch laat ze zich absoluut niet leiden door vrees. "Ik ben niet angstig, maar leef wel bewuster en gezonder."

Die gezonde levensstijl neemt ze uiterst serieus. "Ik sport veel, drink nauwelijks alcohol. Ik probeer zo goed mogelijk voor mijn lichaam te zorgen." Waar sommige vrouwen opzien tegen het verstrijken van de jaren, voelt zij vooral pure blijdschap. "Ik ben alleen maar dankbaar dat ik elk jaar ouder mag worden."

Het zwarte gat na televisie

Toen Koffietijd na dertien jaar van de buis verdween, was dat voor Quinty flink schakelen. Ze vertelde destijds in een interview in ons aprilnummer van 2023 dat ze de dagelijkse gezelligheid op de set ontzettend zou missen. Toch kwam het nieuws voor Quinty niet volledig uit de lucht vallen. Tijdens een intern gesprek met het lifestyle-programma werd duidelijk dat de productiekosten te hoog waren om door te gaan met het dagelijkse koffiemomentje. Terwijl manlief Orlando destijds optimistisch bleef, zag zij de bui al hangen.

Voor iemand die extreem goed gedijt op vastigheid, was de kersverse vrijheid even wennen. Quinty grapte destijds dat ze vreesde een kluizenaar te worden. "Ik kan echt niet wachten om mijn huis helemaal op te ruimen", bekende ze lachend. Eindelijk was er tijd voor ongedwongen dingen, zoals het inplakken van fotoalbums.

Eerlijk over hormonale schommelingen

Dat onze favoriete tv-vriendin het leven neemt zoals het komt, blijkt ook uit haar eerlijkheid over de menopauze. In Happy in Shape sprak ze zonder terughoudendheid over de ongemakken van de overgang. Ze merkte dat slank blijven plotseling niet meer vanzelf ging. Ze kwam vijf kilo aan en kreeg haar favoriete broeken amper nog dicht. "Hormoonkilo’s noem ik het zelf", lachte ze.

Ze keek in de spiegel en herkende haar vertrouwde lijf even totaal niet meer. Naast het extra gewicht kampte ze met opvliegers, gebrek aan energie en slaapproblemen. Toch weigert ze bij de pakken neer te zitten. Quinty vindt het ontzettend belangrijk om dit onderwerp bespreekbaar te maken. "We moeten er meer over spreken, omdat anders het taboe er nooit afgaat."

Zelfverzekerd en krachtig

Ondanks de fysieke veranderingen voelt de presentatrice zich mentaal sterker dan ooit. Ouder worden brengt gelukkig prachtige inzichten met zich mee. Quinty is tegenwoordig een stuk minder onzeker over haar figuur. De ongezouten meningen van wildvreemden doen er domweg niet meer toe.

Waar ze zich vroeger kon opwinden over hard commentaar op haar uiterlijk, haalt ze nu relaxt haar schouders op. Ze leeft voluit, geniet van haar gezin en houdt de warme herinnering aan Loretta prachtig levend.

Hoe zorg jij extra goed voor jezelf naarmate de jaren verstrijken?