Waarom een plens water in de ochtend niet genoeg is voor je huid

Voor de meeste huidtypes is het wassen van je gezicht met alleen water niet per se voldoende. Gedurende de nacht hopen zweet, talg en restjes van crèmes zich op, wat een milde reiniger onmisbaar maakt voor een schone basis. Wij zochten voor je uit welke producten het beste bij je ochtendroutine passen.

Waarom de nacht sporen achterlaat

Volgens huidverzorgingsexpert Cristina Galmiche heerst er een fabeltje dat je huid in de ochtend nog schoon is als je hem de avond ervoor goed hebt gereinigd. De realiteit is helaas anders.

Tijdens je slaap produceert je huid ongemerkt zweet en talg. Bovendien blijven restjes van rijke nachtcrèmes en serums achter op je gezicht. Deze restjes kunnen zorgen voor verstopte poriën en een glansloze kleur, en zeg nu zelf dat is niet wat we willen.

Cristina geeft aan dat als je je gezicht niet wast met een reinigingsproduct, de verzorgingsproducten die je in de ochtend aanbrengt minder goed hun werk doen. Je mist dan de felbegeerde glow.

De voordelen van een ochtend-cleanser

Dermatoloog Dr. Derrick Phillips legt uit dat de meeste mensen juist veel baat hebben bij een frisse wasbeurt in de ochtend. Mensen met een vette of gecombineerde huid merken vaak direct een positief verschil. Ook als je het snel warm hebt in bed, is een cleanser een echte aanrader.

"Een milde reiniging in de ochtend is voor veel mensen aan te raden", deelt Dr. Phillips aan de Britse Vogue. Een zachte aanpak is hierbij wel het belangrijkst. Heb je last van eczeem of een droge huid? Dan is alleen afspoelen met water of een hele lichte milk soms wél de beste keuze.

De avondroutine blijft onmisbaar

Aan het einde van de dag is enkel water logischerwijs onvoldoende, zeker als je in een drukke stad woont als Amsterdam of Rotterdam. Een grondige avondreiniging verwijdert hardnekkige make-up, SPF en fijnstof. Het bereidt je huid ook voor op actieve ingrediënten zoals vitamine A.

Om je huid zo goed mogelijk schoon te krijgen, kun je gebruikmaken van een barrière-ondersteunende reiniger, zoals de Cream To Foam Cleanser van CeraVe. Deze favoriet begint als een crème en verandert in een lichte schuimlaag. Ideaal voor een grondige schoonmaak zonder de huid uit te drogen.

CeraVe Cream To Foam Cleanser | €25,59

Shop nu bij Douglas

Oppassen voor overmatig wassen

We houden allemaal natuurlijk van een lekker schone huid, maar pas op met de huid te vaak schoon te maken. Wanneer je agressieve producten gebruikt, raakt de natuurlijke huidbarrière snel uit balans.

Deze barrière heeft lipiden nodig om te functioneren. Overmatig reinigen zorgt voor een trekkerig gevoel en verergert huidaandoeningen zoals rosacea. Een milde aanpak voorkomt dat je de huid stript.

Producten voor een stralende start

Om je ochtendroutine een luxe upgrade te geven, zijn er prachtige cleansers op de markt. De Nutritious 2-in-1 Foam Cleanser van Estée Lauder is een fantastische keuze voor een frisse teint.

Estée Lauder Nutritious 2-in-1 Foam Cleanser | €25,60

Shop nu bij Douglas

Zoek je gewoon een heerlijk product van een echt topmerk? The Foaming Cleanser van Augustinus Bader tilt je skincare direct naar een hoger niveau.

Augustinus Bader The Foaming Cleanser | €65,60

Shop nu bij Douglas

Voor de wat vettere huid is de Balancing Air Foam Cleanser van CeraVe een absolute hit.

CeraVe Balancing Air Foam Cleanser | €15,45

Shop nu bij Douglas

En hoewel het natuurlijk geen gezichtsreiniger is, sluit je een heerlijk moment in de badkamer perfect af met de Allover Body Mist Vanilla Flowers van Fenty Skin voor een subtiele geur.

Fenty Skin Allover Body Mist Vanilla Flowers | €19,90

Shop nu bij Douglas

In vier stappen naar een frisse snoet

Om de perfecte droomhuid te creëren hanteren we een duidelijk vierstappenplan. Kies allereerst de juiste textuur die bij jouw specifieke huidtype past. Masseer het product vervolgens altijd zachtjes in met schone handen en vermijd harde wattenschijfjes.

Spoel je gezicht daarna af met lauw water. Heet water beschadigt de beschermlaag van je huid, terwijl koud water vuil minder goed oplost. Dep tot slot je huid droog met een schone microvezel handdoek, in plaats van ruw te wrijven.

Hoe begin jij je dag het liefst?