Blaasontsteking? Vermijd deze dingen

Blaasontsteking wordt pas gevaarlijk als je er te lang mee blijft rondlopen en het is hartstikke goed te behandelen met antibiotica, maar vervelend is het wel. Zelf kun je ook bijdragen aan het genezingsproces, bijvoorbeeld door onderstaande dingen vooral níét te doen.

Niet naar de dokter gaan

Als je al vaker blaasontsteking hebt gehad, ben je misschien sneller geneigd om te denken: izk kijk het nog wel even aan. Doe dat vooral niét. Ook zelf medicatie bij de drogist halen is geen goed idee. Soms bestrijden deze medicijnen namelijk alleen de pijn en niet de daadwerkelijke infectie. Gewoon even een afspraak maken dus.

Eet of drink even geen: 

Drankjes met cafeïne

Alcohol

Pittige gerechten

Zuur fruit

Suikervervangers

Te vroeg stoppen met de voorschreven medicatie

Als je na een paar dagen antibiotica merkt dat je geen symptomen meer hebt, denk je misschien dat je wel kunt stoppen met de medicijnen. Het is echter belangrijk dat je het kuurtje gewoon even afmaakt, dan weet je zeker dat de infectie volledig is geëlimineerd.

Minder drinken

Want plassen met een blaasontsteking is op z’n zachtst gezegd niet heel fijn, maar toch is het belangrijk dat je blijft drinken. Want als er een vochttekort ontstaat, kunnen bacteriën juist beter hun gang gaan. Ook is water belangrijk om de medicatie te helpen de blaas te bereiken

Plas ophouden

Ook hier: ja, het doet pijn en het is ontzettend naar, maar hoe langer je je plas ophoudt, hoe beter bacteriën zich kunnen verspreiden.