Glamour met een knipoog

Hoge hakken? Zó kom je de feestdagen door zonder pijnlijke voeten

De feestdagen staan voor de deur, en dat betekent vaak dat de hoge hakken weer uit de kast worden gehaald. Maar als je onvoorbereid op torenhoge stiletto’s stapt, is één ding zeker: aan het einde van de avond ga je niet sierlijk, maar strompelend naar huis. En met een beetje pech ook nog eens met pijnlijke blaren.

Hoge hakken? Zó kom je de feestdagen door zonder pijnlijke voeten

Besluit jij je deze kerstdagen toch aan high heels te wagen? Groot gelijk natuurlijk. Om je heel wat voetzeer te besparen heeft Beau Monde een aantal handige tips om langer op hakken te kunnen paraderen - zonder dat je voeten de dupe worden.

Dansen zonder zere voeten

Meestal is het probleem met een paar pumps niet dat je hele voet pijn doet. In veel gevallen is het juist de bal van de voet waar pijnpunten ontstaan. Niet zo gek, want daar ligt de meeste druk op. Maar hoe zorg je ervoor dat je schaamteloos een avond kunt dansen op hakken zonder dat je ze aan het einde van het avond wil uitschoppen?

Tijd voor tape

Voor de bal van je voet bestaat er gelukkig een verrassend simpel trucje: tape. Wikkel de derde en vierde teen (gerekend vanaf je grote teen) in met tape, zoals Leukoplast. Door deze tenen te verbinden, ontlast je de zenuw die vaak voor pijn in de bal van de voet zorgt. Dit kleine trucje kan een wereld van verschil maken, zeker als je een lange avond voor de boeg hebt!

Lifehack: pumps en panty's

Als je graag een panty draagt in je pumps, hebben we nog een gouden tip uit de koninklijke hoek. Royals zoals prinses Kate en onze eigen koningin Máxima hebben een slim trucje om glijdende voeten te voorkomen. Zij dragen panty's met siliconen pads aan de onderkant – een soort onzichtbare antislip-laag voor extra grip in je hakken. Zo hoef je geen reservepaar sneakers mee te nemen naar het kerstdiner en kun je vol zelfvertrouwen je avond doorbrengen.

Extra tips voor comfy hakken

  • Investeer in gelkussentjes: Gelkussentjes zijn speciaal ontworpen om druk op de bal van de voet te verlichten en passen perfect in je pumps. Kleine investering, groot comfort.
  • Kies de juiste hakhoogte: Ook al zien torenhoge hakken er spectaculair uit, je voeten zullen je dankbaar zijn als je kiest voor een iets lagere variant. Een hak van 5-7 cm kan al een heel stuk comfortabeler zijn!
  • Loop Ze In: Niet onbelangrijk: doe je nieuwe hakken een paar dagen voor de kerstdagen al aan in huis. Zo rek je het materiaal een beetje op en went je voet aan de vorm van de schoen.

Met deze tips kom je de feestdagen niet alleen stijlvol, maar ook comfortabel door – zonder pijnlijke voeten of blaren. Dat is al een kerstcadeau op zich!

Lifestyle
  • Beau Monde archief
  • Adobe Stock