Food & health

Het weekend is dé tijd om jezelf te trakteren op comfortfood. Maar waarom zou je niet een glamoureuze twist geven aan de klassiekers die je zo graag eet?

Verjaardagstaarten van fruit, magere eiwitten, groene shakes en bladgroenten - Victoria Beckham staat bekend om haar strikte en 'supergezonde' dieet. Dat gaat zelfs zo ver dat ze elke ochtend én avond hetzelfde gerecht eet. 

Gisteravond was hét Lekker500-evenement, waar de beste restaurants van Nederland in de spotlight worden gezet. De top van de Nederlandse gastronomie verzamelde zich voor een glamoureuze avond, en natuurlijk werd reikhalzend uitgekeken naar de onthulling van de nieuwe top drie.  

Wil jij jouw leven nét dat beetje extra glans geven? Een vleugje glamour kan de alledaagse sleur doorbreken en alles net een tikkeltje bijzonderder maken. Wij gingen op zoek naar glamoureuze culinaire hotspots!

Niks lekkerder dan een uitgebreide brunch op een luie weekenddag. Of je nu kiest voor een gezonde twist met avocado toast of heerlijke zoete lekkernijen, niets kan op tegen een goede brunch!

Vandaag is het World Vegan Day! Steeds meer mensen kiezen voor een plantaardig dieet of vaste vleesvrije dagen. Nu waren wij benieuwd: welke hoogheden eten het liefst vegan? Van Scandinavië tot Zuid-Europa, het blijken er nogal wat te zijn!

Al 39 jaar lang staat oktober in het teken van aandacht voor borstkanker. Met het thema ‘elke borst is uniek’ wordt dit jaar aandacht besteed aan alle manieren waarop de ziekte zich manifesteert en waarop vrouwen hiermee omgaan. 

We love stoofpotjes. Zeker als ze snel op tafel staan na een lange dag. Terwijl de pan z’n werk doet, nippen wij van een glaasje wit. Cheers Pascale, voor dit heerlijke gerecht. 

Er zijn een aantal nieuwe trends als het gaat om de wellness industrie, en daar lijken de celebs graag aan mee te doen. Psychedelica, clean eating, biohacking... De meest bijzondere methodes komen voorbij!

Je hebt er vast weleens van gehoord, freerunning. Een sport die op het moment enorm in opmars is. 

In de wereld van vandaag, waarin drukte en hectiek de norm zijn, is het belangrijker dan ooit om gezonde eetgewoonten te behouden. Het keto dieet wint steeds meer aan populariteit, omdat het niet alleen helpt bij gewichtsverlies, maar ook de algehele gezondheid verbetert. Toch kan het bereiden van maaltijden die voldoen aan de strenge vereisten van een ketogeen dieet een uitdaging zijn. 

Oktober is een maand waarin we wereldwijd stil staan bij borstkanker en de impact ervan op miljoenen mensen. Bewustwording en kennis zijn cruciaal in de strijd tegen deze ziekte, want vroegtijdige opsporing kan levens redden. Hier zijn de twaalf symptomen van borstkanker die je in de gaten moet houden.