Body & mind

De feestdagen zijn een tijd van familie, gezelligheid en heel veel lekker eten. Maar eerlijk: wie heeft er ooit een kerst gehad zonder een stressvolle boodschappenlijst, gekibbel over decoraties of een onverwacht keukendrama?

We hebben allemaal wel eens te maken met een opgeblazen gevoel. Ongemakkelijk, vervelend, en niét heel glamour. Gelukkig zijn er eenvoudige manieren om een opgeblazen gevoel te voorkomen en te verhelpen.

Avocado’s, quinoa, blauwe bessen, kurkuma - het lijkt wel alsof er elke dag nieuwe superfoods worden ontdekt. Maar wist je dat er een schat aan minder bekende, gezonde producten bestaat die je gezondheid een enorme boost kunnen geven?

Honing is al eeuwenlang een geliefd ingrediënt in keukens, medicijnkasten en voor schoonheidsrituelen over de hele wereld. Het staat niet voor niets bekend als vloeibaar goud...

"Een goede bouillon zal de doden doen herrijzen", gaat het gezegde. Al duizenden jaren geloven verschillende culturen over de hele wereld in de wonderen van bone broth, ofwel: bottenbouillon. 

Om een ​​droombaan in de mode-industrie te bemachtigen, heb je meer nodig dan alleen ervaring; het vereist een CV dat de aandacht trekt en jouw verhaal vertelt. In plaats van een alledaagse lijst met verantwoordelijkheden, zou je CV jouw persoonlijke en professionele reis moeten weerspiegelen, en benadrukken wat jou drijft. Laten we een aantal effectieve strategieën verkennen voor het maken van een geweldig mode-CV dat opvalt in de snelle, stijlbewuste wereld van de mode.  

Van rustgevende massages tot de luxueuze gouden gezichtsmaskers uit Hollywood, onze zoektocht naar schoonheid kent geen grenzen. We doken in de wereld van onbekende, effectieve beauty rituelen!

Een stralende glimlach met witte tanden - we willen niets liever. Hoewel het normaal is dat tanden in de loop der jaren iets verkleuren, zijn er verschillende manieren om je tanden mooi wit te houden of maken. Wij zetten de tips op een rij!

Een glas wijn, prosecco of een lekkere cocktail zijn vaak onderdeel van een een avondje uit. Maar als je je slanke lijf wilt behouden of probeert af te vallen, kan alcohol een uitdaging vormen. Daarom waren wij bij Beau Monde benieuwd: hoe kun je genieten van een drankje zónder de nadelige effecten? 

Eetstoornissen zijn complexe psychische aandoeningen die worden beïnvloed door genetische, sociale en psychologische factoren. Actrice Demi Moore ontwikkelde er een nadat een Hollywoodproducer haar herhaaldelijk had gevraagd om af te vallen.

Het weekend is het perfecte moment om even op de pauzeknop te drukken, te ontspannen en jezelf volledig op te laden. Selfcare hoeft niet ingewikkeld te zijn – met een paar eenvoudige, luxe producten en activiteiten creëer je thuis je eigen wellness-retreat!

Het kan je bijna niet ontgaan zijn: vannacht is het weer tijd om de klokken te verzetten! De wintertijd gaat namelijk in, en dat betekent dat de nacht een uurtje langer duurt. Hoewel velen blij worden van zo'n uurtje extra dutten, kan niet iederéén ervan genieten.