Body & mind

Jarenlang was ze dagelijks op televisie als presentatrice van Koffietijd, maar inmiddels ziet het leven van Quinty Trustfull er anders uit. Niet alleen is haar vaste programma van de buis verdwenen, maar heet ook de overgang zich aangediend. En daar vertelt ze openhartig over in gesprek met Happy in Shape. "We moeten er meer over spreken, omdat anders het taboe er nooit afgaat."

Een stralende huid, glanzend haar en een energieke uitstraling: wie wil dat nu niet? Hoewel de nieuwste schoonheidsproducten en -behandelingen hun voordelen hebben, blijft een goede nachtrust het ultieme geheim achter natuurlijke schoonheid.

In een wereld waarin een strakke huid, de perfecte coupe en een slank lijf vaak worden verheerlijkt, kiezen steeds meer beroemdheden en royals ervoor om hun imperfecties te omarmen en het verouderingsproces te accepteren - elke rimpel vertelt tenslotte een verhaal en draagt bij aan wie we zijn!

Verslaving is een wereldwijd probleem dat individuen, families en gemeenschappen treft. In Nederland is er een groeiende behoefte aan effectieve behandelingen voor verslavingen aan alcohol, drugs, gokken en andere destructieve gewoonten. Hoewel Nederland verschillende afkickklinieken heeft, kiezen steeds meer mensen ervoor om hun verslavingsbehandeling in het buitenland te ondergaan.

Vandaag is het Wereldkankerdag. Wereldwijd staan we stil bij de verschrikkelijke impact van deze ziekte: hét moment om degenen die met deze diagnose te maken hebben in het zonnetje te zetten. En daar draagt de campagne 'Geef een Glimlach Cadeau' op een prachtige manier aan bij!

Een eeuwig jeugdige uitstraling, dat willen we allemaal wel, toch? Hoewel er geen magische formule bestaat om het verouderingsproces volledig te stoppen, zijn er volgens experts en wetenschappelijke studies verschillende strategieën die kunnen bijdragen aan een jonger uiterlijk.

Of je nu op een rode loper staat, een belangrijke presentatie geeft of de bruiloft van je beste vriendin bijwoont: hoe je je voelt in je outfit maakt het verschil. En daar komt een stijlgeheim om de hoek kijken dat zelfs de grootste sterren niet schuwen: corrigerend ondergoed.

Plastische chirurgie is een wereldwijd fenomeen dat ons dagelijks leven doorkruist, van realityshows tot social media. Gisteren verscheen Melania Trump bij de inauguratie van haar man, en dat doet de geruchten weer oplaaien: Melania's gezicht is hartstikke nep, zeggen plastisch chirurgen.

Een goede mondverzorging is de basis voor een gezonde glimlach en het voorkomen van gebitsproblemen. Daarbij kan een elektrische tandenborstel het verschil maken.

Niet om je weekendplezier te vergallen, maar morgen breekt weer een nieuwe maandag aan. En dat is er niet zomaar eentje: het gaat namelijk om de 'beruchte' Blue Monday, de meest neerslachtige dag van het jaar. Wij delen enkele tips om deze dipdag toch vrolijk door te komen!

Tijdend de koude, donkere dagen is verleidelijk om jezelf in te pakken in dikke dekens en te genieten van guilty pleasures en binge-sessies op de bank. Maar wat als we je vertellen dat je met enkele onverwachtse voedingsmiddelen en gewoonten kunt zorgen voor een energieboost én een stralende huid?

Hoewel de winter vaak gezelligheid brengt, kunnen de koude, donkere dagen voor veel mensen ook somber zijn. In het donker naar werk, in het donker weer thuis - niet écht heel opbeurend. Maar hoe voorkom je nou dat je in een winterdip belandt?