Feestdagentip: zo voorkom je pijnlijke voeten door hoge hakken

Als je onvoorbereid met torenhoge stiletto's de dag tegemoet gaat, is één ding zeker: je gaat 's avonds strompelend weer naar huis. Met een beetje pech ook nog eens met pijnlijke blaren. Gelukkig zijn er een aantal tips waarmee je het veel langer volhoudt om op high heels rond te paraderen. Take notes!

Bal van de voet

Meestal is het probleem met een paar pumps niet dat je hele voet pijn doet. In veel gevallen is het juist de bal van de voet waar druk ontstaat. Niet zo gek, want daar ligt de meeste druk op. Maar hoe zorg je ervoor dat je schaamteloos een avond kunt dansen op hakken zonder dat je ze aan het einde van het avond wil uitschoppen? Eén woord: tape.

Tijd voor tape

Om de bal van je voet te ontlasten is er namelijk een simpel trucje met tape. Het enige wat je hoeft te doen is de derde en vierde teen (vanaf je grote teen) te omwikkelen met tape à la Leukoplast. Door deze truc ontlast je de zenuw die voor de pijn in je voet zorgt en dat is precies wat je nodig hebt als je het lang uit moet houden op pumps!

Pumps & panty's

We hebben ook nog een hack voor je die de royals graag gebruiken. Draag je een panty in je pump? Om gladde voeten, waardoor het moeilijker wordt om in hakken te lopen, te voorkomen, vertrouwen royals als prinses Kate en onze eigen Máxima op kousen met siliconen pads – een extra voetje als het ware – aan de onderkant. Biedt een stuk meer stevigheid, en niemand die 't ziet. Zo hoef je geen extra sneakers mee te nemen naar het kerstdiner, en kom je een stuk ontspannener de feestdagen door!

Bron: Beau Monde Archief | Beeld: Adobe Stock