Maakt het leven mooier
Abonneer

Body & mind

Jennifer Aniston
Body & mind |
Dit is dé smoothie voor een jeugdige huid waar Jennifer Aniston bij zweert
Jennifer deelt het recept van haar favoriete smoothie.
afvallen
Body & mind |
Afvallen? Chocolade eten in de ochtend helpt
Dit is een dieettip waar we iets mee kunnen!
zwemmen
Food & health |
Waarom zwemmen zo ontzettend goed is voor ons lichaam
Kom maar op met die baantjes!
nachtrust warmte
Lifestyle |
Wat te doen voor een betere nachtrust in deze hitte?
Nog niet officieel een hittegolf maar de warme temperaturen zorgen er wel al voor dat een fijn briesje niet onaangenaam is, zeker s ‘nachts.
wandelende vrouw
Body & mind |
Wil je een paar kilo kwijt? Dan kun je het beste op dit tijdstip wandelen
Het tijdstip van je ommetje kan blijkbaar invloed hebben op je metabolisme.
afvallen met 5 simpele aanpassingen istock
Lifestyle |
Door deze 5 kleine aanpassingen vliegen je (corona)kilo's eraf!
Zie jij door de bomen het bos niet meer? Wij hebben 5 kleine, simpele aanpassingen voor je leefstijl die er in no time voor kunnen zorgen dat jij wat kilo's kwijt kunt raken. 
spierpijn verlichten
Body & mind |
Deze tips helpen je spierpijn te verlichten én te voorkomen
Spierpijn? Hoe kom je er weer vanaf?
opgeblazen gevoel
Food & health |
Dit is wat je kunt doen tegen een opgeblazen gevoel
Een aantal zaken kunnen je klachten verminderen.
scheren istock
Beauty |
Waarom het geen goed idee is om de haartjes op je bovenlip te scheren
Een aantal andere methodes is veel geschikter om die haartjes te verwijderen.
vegan eten
Food & health |
3 vragen & antwoorden over vegan en plantaardig eten
Geen brood, suiker, koolhydraten, zuivel, vlees, vis of alcohol dus, besloot Beyoncé.
zonnebescherming belangrijk huid
Beauty |
Waarom zonbescherming voor je gezicht zo belangrijk is...
Een ommetje maken, een stukje fietsen, hardlopen, of gewoon op het balkon zitten; allemaal fijne momenten buiten waarop het ook belangrijk is jouw huid te beschermen tegen de zon - of het nou het voorjaarszonnetje is of de zomerzon.
gezond ontbijt
Food & health |
Waarom is het ontbijt de belangrijkste maaltijd van de dag?
Een gezonde maaltijd eten in de ochtend heeft volgens diverse onderzoeken allerlei voordelen.

Om te voldoen aan wet- en regelgeving rondom kansspelen zouden we graag eenmalig willen weten of je 24 jaar of ouder bent.