Fit vanuit de woonkamer: deze personal trainers gaan live voor jou

Krachttraining, een gezond én hamsterproof dagmenu, healthy lifestyle tips en Q&A via Instagram.
Fit vanuit de woonkamer: deze personal trainers gaan live voor jou

In deze gekke periode, waarbij ons leven binnen verdergaat, wil Slim Living zo veel mogelijk mensen helpen en inspireren om een gezond leven te leiden - ook vanuit huis. Ze bieden hun voedings- en trainingsprogramma gratis aan op instagram live, beantwoorden vragen en helpen je bij een gezond én hamsterproof dagmenu.

Kennis en gezondheid

Elke dag post Slim Living om 10:00 een volledige live training waar je niks anders bij nodig hebt dan je inzet. Voor iedereen te volgen dus en helemaal gratis! Waardevolle en wetenschappelijk bewezen kennis over gezondheid en immuniteit, met onderwerpen als 'Waarom moeten we juist nu vitamine D slikken? en 'In welke producten zitten de benodigde eiwitten?' komen aan bod.

De work-outs zijn voor alle niveaus en geschikt voor het hele gezin!

       Dit bericht bekijken op Instagram             

Yes, daar gaan we! Vandaag delen we een doeltreffende kracht work-out met je, een lekker gezond dagmenu en 5 fabels die nu de ronde gaan over Corona. Swipe ?? om alles te zien. Laat ons weten wat je ervan vindt in de reacties!

Een bericht gedeeld door Personal Training Amsterdam (@slimliving.nl) op

Meedoen? De livesessie is iedere dag om 10:00 te zien, maar is ook terug te kijken! slimliving,nl/instagram

window._taboola = window._taboola || []; _taboola.push({ mode: 'alternating-thumbnails-a', container: 'taboola-below-article-5f2afce1674f5', placement: 'Below Article Thumbnails 2', target_type: 'mix' });

Laatste nieuws