Glamour met een knipoog

Body & mind

Seks kilocalorieen - slim living
Lifestyle |
Zóveel calorieën verbrand je tijdens de seks
Want als je toch al bezig bent, waarom dan niet het ultieme resultaat behalen?
douchen slecht?
Beauty |
Is vaak douchen slecht voor de huid?
Maar de vraag rijst nu: kun je te vaak onder deze waterstralen staan?
Rebel Wilson
Food & health |
Fit Amy: Hoe (snel) actrice Rebel Wilson 18 kilo verloor
Platte buiken, smalle snoetjes... Showbizzland is in de ban van afslanken.
kilocalorieen
Food & health |
Dit is hoeveel kilocalorieën een vrouw nu écht nodig heeft op een dag
Het is niet voor iedereen verstandig om er 2000 binnen te krijgen.
herfstdip?
Body & mind |
7 tips om een herfstdip te voorkomen!
Merk je dat je, nu het herfst is, minder energie hebt?
borstkanker iStock
Body & mind |
Waarom het zo belangrijk is om over borstkanker te praten
Van de een op de andere dag staat je leven stil, door een knobbel in je borst.
thuiswerken via istock
Food & health |
Met deze tips voorkom je dat je 'te veel' eet tijdens het thuiswerken
Sinds het coronavirus is thuiswerken nog altijd de norm.
spa
Beauty |
De mooiste spa's in Nederland om heerlijk tot rust te komen
Het zijn de plekken waar je even tot jezelf komt en de rust vindt.
badderen onderzoek
Body & mind |
Onderzoek: met badderen verbrand je evenveel als halfuur wandelen
Goed nieuws voor iedereen die regelmatig voor een badsessie in plaats van een douchebeurt kiest.
slapen
Body & mind |
Met deze tips val je voortaan sneller in slaap
Als je elke avond in bed ligt te draaien: we've got your back!
proosten op je leven
Lifestyle |
10 tips om het allerbeste uit je leven te halen
Arts, medium en personal coach Chetanya de Wit geeft ons 10 tips om dit te doen.
sporten
Lifestyle |
Hoe houd je je gezonde sportvoornemens vol?
Heb je moeite om je goede sportvoornemens vol te houden?