HomeTagsAfvallen

afvallen

Adele openhartig over afvallen en gezond leven: ‘Het moet wel leuk blijven’

Al meer dan tien jaar kunnen we genieten van Adeles nummers. Haar muziek is echter niet het enige dat prachtig is, want de zangeres...

Masterclass: het nieuwe afvallen

Wij zijn totaal pro body positivity: je happy voelen in je lichaam, zonder zorgen om je maat en gewicht. Maar als je niet gelukkig...

Inmiddels de 40 jaar voorbij en wil je afvallen? Zo pak je dat aan

Gelukkig leren we steeds meer om van ons lichaam te houden zoals het is. Yay for self-love! Maar in sommige gevallen wil je misschien wat afvallen om...

Wait, what? Met dit trucje kun je afvallen tijdens het slapen

Slapend slank worden, het klinkt bijna te mooi om waar te zijn. Toch kan een simpel trucje ervoor zorgen dat je afvalt terwijl je...

Feit of fabel? 10.000 stappen per dag zetten helpt je om af te vallen

Dat wandelen goed voor je is weten we inmiddels al lang, maar hoeveel stappen moet je nou zetten om het echt te merken aan...

Zó blijft Kate Middleton gezond en in shape

Fit het nieuwe jaar in? We kijken de kunst af bij Kate Middleton. Dat het ons ontbreekt aan een privétennisbaan, personal trainer en goede...

Laatste nieuws